Ik gaf mijn vriend een goede tip over hielspoor!
Mijn vriend en ik sporten regelmatig samen, we lopen meestal hard maar dit gaat de laatste tijd helaas niet meer. Mijn vriend heeft namelijk last van hielspoor en daardoor kan hij eigenlijk bijna niks meer. Mijn vriend vertelde een tijdje geleden dat de pijn in zijn rug maar niet wegging, sterker nog het werd steeds erger. Hij meldde zich ziek voor zijn werk en sporten ging ook niet meer. Omdat de pijn steeds erger werd besloot hij om naar de dokter te gaan. De dokter vertelde hem vervolgens dat hij een verkeerde houding aannam en dat hij hierdoor zoveel pijn had. De dokter raadde hem aan om thuis wat oefeningen te doen en om zooltjes voor in zijn schoenen te kopen. Wij wisten beide niet goed waar we dit moesten doen, daarom zijn we het internet opgegaan. Op het internet kwamen wij uit op de website van Footlogics, hier vonden wij de zooltjes die mijn vriend nodig had, we bestelde ze meteen.
Wat een verschil!
Sinds hij de zooltjes draagt gaat het steeds een stukje beter. De pijn wordt minder en zijn hielspoor lijkt te verdwijnen. De oefeningen doen hem ook erg goed en dat bleek toch een goede tip te zijn van de dokter. Hij werkt inmiddels weer en binnenkort gaan we een poging doen om in een rustig tempo hard te lopen.